世俗的忠告，是如此大力讚揚現代都市文明優點的，包含那安全舒適的街道，一切老生常談，什麼人類朝向崇高命運自然發展的結果，我們都耳熟能詳的那一套。我知道我們的身體機制要能健壯，只有在那充滿清淨空氣的所在，呼吸新鮮的空氣中才辦得到。假如說那些我們天真擁抱著的，緊密籠罩在城市的污穢之氣，是有形而可見的，我們一定會像逃避瘟疫一樣抱頭鼠竄。住在都市裡，人多多少少都要染病，在舊金山就找不出一個完全沒有疾病的人。
偶爾去過過新鮮原始的生活吧，即使大多數的人都必須經歷進入城市發展的階段。好比潛水夫憋氣潛水，也要回到水面上來呼吸啊。去吧，無論你相信或不相信。就像參與派對，如果你必須要進行社交活動，那也該在冬天去見識皚皚白雪，在夏天去參與百花齊放，不管怎麼說，離開，走出去，去體驗生活，趕快！
我知道有些人會聽從這些忠告，但大多數人不會。所謂自由的城市，充斥著太多不信邪而被奴役著的人們。那些最需要被乾淨之雪和天空來解放的人，往往是最後採取行動的。
我曾經受困在一座充滿沼氣的深井之中，陷入昏迷，差點喪命，那無形的毒氣越深入我的體內，我越無力逃脫。同樣的狀況，也發生在擁擠的城市裡那些汲汲營營、遊手好閒或沈迷逸樂的人們身上，他們深陷於聲色犬馬之毒。
當我初次從我山上的家裡來到都市之中，我開始顯得枯萎，直覺地渴望能看到蓊鬱的森林與高朗的天空。我被所謂的『責任』，月復一月牽絆住逗留在此。後來，偶然的機會裡我看到一株可愛的麒麟草，小小的花朵就開放草叢中，在人跡罕至的路旁角落。突然我才驚覺夏天就要結束溜走，於是我立刻逃離城市，這才看清楚自己變得有多麼枯萎與消瘦。並且我很慶幸自己已經離開…
Excerpted from *The Story of My Boyhood and Youth* by John Muir. Boston and New York: Houghton Mifflin Company, 1913
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